Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 98,19g | Kolhy: 193,91g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Изюм, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Крупа Манная, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Global Village Горчица Русская, Печеночные оладьи 29/03/2020, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Картошка Печеная, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой). Diner: Булочные Вольчека Лаваш, Fine Life Сыр Гауда , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, William Lawson's Виски, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Голубика, Творог с протеином 01/04/2020. Snacks/Andere: Globus Изюм Голден, Апельсин, Chikalab Chikabar Tiramisu, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|