Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 111,02g | Kolhy: 161,65g.
Ontbijt: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Джаз Миндаль Жареный, Чай Несладкий, Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Сырный Кекс, Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Na Lunch: Сильпо Роллини с Грибами, Семга Слабосоленая, Булкин Хлеб Бородино. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Mlekovita Сыр Mozzarella. Snacks/Andere: Клубника (Несладкая, Замороженная), Green Leaf Стевия , Белоцерковский Творог 5%, Белоцерковский Творог 0%. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 58 minuten, Stofzuigen - 8 minuten, Baden - 40 minuten, Massage - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 17 minuten, Rusten - 11 uren en 24 minuten, Koken - 1 uur en 24 minuten, Afwassen - 18 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|