|
😣 TPM..
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 226,96g.
Ontbijt: Fruki Refrigerante de Laranja, Sol Bolo de Laranja. Lunch: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Espaguete. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sol Bolo de Laranja, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisianeeeee's Gewicht Geschiedenis
|