Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 142,73g | Kolhy: 167,06g.
Ontbijt: Café, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, ENA True Made Whey Protein, Pan Blanco. Lunch: Arándanos Agrios, Almendras, Arcor Menthoplus Zero, Coreanito, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Queso Port Salut Light, Naranjas, Tomates, Batata. Diner: Peceto, Chauchas, Durazno. Snacks/Andere: Almendras, Ser Dulce de Leche, True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Banana, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|