Mauricio.Amaral's Logboek, 31 mrt 20

🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️
106,6 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2020:
1044 kcal Vet: 40,88g | Eiwit: 31,78g | Kolhy: 136,78g.   Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Trakinas Biscoito Recheado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata),  Arroz Branco (Cozido),  Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Calabresa. Snacks/Andere: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Triunfo Rosquinhas Leite,  Chá Verde. meer...
2258 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.