|
semangat teros
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 37,18g | Kolhy: 241,48g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Gudeg. Lunch: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Putih Telur. Diner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Satria28's Gewicht Geschiedenis
|