Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
128,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 109,17g | Kolhy: 226,55g.
Ontbijt: Banane, Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Poires, Spaghetti. Diner: Poires, Salade, M-Budget Brie, Viande de Poulet Léger (Grillage), Riz au Curry. Snacks/Andere: Barres de Céréales. meer...
|
|
3310 kcal
|
Activiteit:
Beat Saber - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|