Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 91,50g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 179,10g.
Ontbijt: Faberlic Батончик Глазированный Faberlic Premium Protein Bar со Вкусом Черники, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ОМКК Говядина + Индейка, Гомельхлебпром Хлеб Сельмашевский Бездрожжевой. Lunch: Спартак Тоффи с Мультизерновыми Хлопьями, Гомельхлебпром Хлеб Сельмашевский Бездрожжевой, Борщ. Diner: Евроопт Колбаса Бабушкина Жареная, Leor Салат Капуста по-Белорусски. Snacks/Andere: Leor Салат Капуста по-Белорусски, Котлеты из Куриной Грудки, Спартак Вафли Черноморские, Спартак Батончик Нуга с Фундуком, Савушкин Ряженка 3.2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|