Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 246,31g.
Ontbijt: Jukajo Jus Kacang Ijo, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Bakmi GM Sapo Tahu, Bakwan, Chicken Soup, Tropicana Slim Beras Merah. Diner: ABC Sari Kacang Hijau. meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkysyam's Gewicht Geschiedenis
|