Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 234,16g.
Ontbijt: Honey, Sugar, Anchor Powdered Whole Milk, Whole Wheat Bread, Spanish Ricotta. Lunch: Olive Garden Sprite, Margarine, Mashed Potato, Chicken Breast, Tomatoes, Lettuce, Meijer Olive Oil & Balsamic Vinaigrette. Diner: Bimbo Tortillas Integrales, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Dos Pinos Queso Turrialba, Natura's Refried Red Beans, Plátano Frito. Snacks/Andere: Pop Secret Kettle Corn Popcorn, Radish, Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Bimbo Cookies, Sugar, Anchor Powdered Whole Milk, Nutiva Organic Chia Seed, General Mills Whole Grain Cheerios, Honey, Anchor Powdered Whole Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|