LandsHeath's Logboek, 30 mrt 20

Upset 😔😭
107,7 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 38,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2020:
1339 kcal Vet: 90,37g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 69,76g.   Ontbijt: Checkers Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Avocado, Simonsberg Feta with Herbs, Mixed Salad Greens, Fresh Pork Sausage . Diner: Flora Regular Margarine, Albany Everyday White Bread, Minced Beef. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
740 kcal Activiteit: Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LandsHeath's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.