Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Linea Adoçante Stevia 100%, Molho Teriyaki, Tirol Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Pamplona Salame Hamburguês, Campo Belo Tapioca. Lunch: Gomes da Costa Sardinhas com Molho de Tomate Picante , Bonduelle Ervilha Ao Natural. Diner: Oggi Sorvete Iogurte com Frutas Vermelhas, Cless Whey Chocolate Life Cless, Tomates, Abobrinha Cozida, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|