Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 202,75g.
Ontbijt: Real Rohe Polnische, Bedford Saltufo, Harry Weizenmischbrot, Schamel Tafel Meerrettich, REWE Hauchzart Putenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Meggle Kräuterbutter, Rama Cremefine 15%, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Freshona Paprikaschoten Geröstet, McCain 123 Frites. Diner: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art . Snacks/Andere: Lidl Cashewkerne, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Sugarland Frucht-Kaubonbons, J. D. Gross Orangen Trüffel, Dr. Oetker Zitronenkuchen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|