Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 92,07g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 131,08g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Sonnenblumenkernbrötchen, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Aldi Spitzpaprika. Lunch: Ja! Toast Schmelzkäse, Buletten, Cappuccino, Tomaten. Diner: Tomaten, Hähnchenschnitzel, Aldi Pommes Frites. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Kaffee mit Milch, Trolli Pfirsichringe, Erdbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|