Pacos21's Logboek, 30 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
64,7 kg Tot nu toe verloren: 22,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2020:
2584 kcal Vet: 62,46g | Eiwit: 163,76g | Kolhy: 333,07g.   Ontbijt: Flocons d'Avoine, Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, Bananes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Envia Fromage Blanc 3,1%,  Poires, Taureau Ailé Riz Basmati. Diner: Panzani Tomacouli, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Envia Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%,  Pomme, Lidl Amandes Décortiquées, Crownfield Bio Muesli Multicereales. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pacos21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.