Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2013
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 78,73g | Eiwit: 159,23g | Kolhy: 329,15g.
Ontbijt: milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland, First Price Müsli frukt. Lunch: Bønner i tomatsaus 100g Rema, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tunafish in oil Eldorado. Diner: sardines eldorado sunfloweroil, Brød Havre fullkorn 35g, O'Boy original, Philadelphia Gressløk 5g, Melk lett Q 3dl. Snacks/Andere: Melk lett Q 3dl, youghurt mild 2dl, Appelsin Røde 220g, Oats & Honey Nature Valley 42g, eple 225g, Peanuts Cashews Cranberries And Milk Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|