Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 97,79g | Eiwit: 98,79g | Kolhy: 58,63g.
Ontbijt: Леовит Стевия, Lipton Чай, Яйцо Сырое, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Diner: Картошка Печеная, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Апельсин. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 22 uren en 30 minuten, Slapen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|