Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 121,78g | Eiwit: 104,96g | Kolhy: 185,07g.
Ontbijt: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Омлет на Сырной Подушке🍳(Мой), Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Грудка Куриная с Яйцом и Сыром(Моё)😋, Союз Пищепром Лапша Яичная Союзпищепром (Отварная)🍲. Diner: Запеканка Творожная с Морковью 🍕🥕, Ehrmann Сметана 15%, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Новгородский Бекон Сосиски Молочные, Перловка Отварная. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Afwassen - 10 minuten, Yoga - 13 minuten, TV Kijken - 3 uren en 32 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinogradd72's Gewicht Geschiedenis
|