Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
140,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 66,87g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 225,61g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Kamy Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, União Açúcar Cristal Orgânico. Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Farofa, Feijão Preto Cozido. Diner: Farofa, Ovo Frito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi, Kamy Queijo Minas Frescal Light, Tapioca, União Açúcar Cristal Orgânico, Café com Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millecris's Gewicht Geschiedenis
|