fikasyahra's Logboek, 28 mrt 20

5 kg lagi bismillaahh 💪💪💪
53,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2020:
690 kcal Vet: 16,38g | Eiwit: 26,60g | Kolhy: 113,38g.   Ontbijt: Yakult Yakult,  Date. Lunch: So Nice Sosis Sapi, Cauliflower,  Baby Corn,  Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere:  Date. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fikasyahra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.