Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 17,00g | Eiwit: 31,01g | Kolhy: 152,15g.
Ontbijt: Torta di Mele Light, Amarene, Caffè Espresso, Coop Prix Garantie Grapefruit, Zucchero di Canna, Nestle Yaos Griechischer Joghurt Nature 0%. Lunch: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Insalata Caprese. Diner: Succo d'ananas, Finocchio Crudo, Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola). Na Diner: Banana. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 6 minuten, Slapen - 5 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|