Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 181,44g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kajzerka, Majonez, Jajko na Twardo, Zott Deser z Koroną Czekoladowy. Diner: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Makaron Spaghetti, Zupa Jarzynowa. Snacks/Andere: FruVita Yoothie. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubus puchatek's Gewicht Geschiedenis
|