Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 154,91g.
Ontbijt: Muesli (Fruits Secs et Noix), Pommes Pink Lady, Amandes, Lipton Thé Vert Citron, Fraises, Canderel Vanilla, Bio Village Fromage Frais Nature. Lunch: Pain d'épeautre, Cantal, Pay Pay Calamars à L Encre, Bonduelle Maïs, Champignons, Quinoa (Cuit), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Asperge. Diner: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Pain d'épeautre, Pommes Pink Lady, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%, Tradilège Allumettes de Jambon, Poivrons Jaunes Doux, Champignons, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Épinard. Snacks/Andere: Amandes, Carrefour Bio Galette de Maïs, Nestlé Chocolat Dessert Corsé. meer...
|
|
218 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariiie_64's Gewicht Geschiedenis
|