Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 151,92g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сметана 20%, Яйцо, Несквик Какао, Царь Хлопья Пять Злаков, Ого Отруби Ржаные, Семена Льна. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Окей Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Лента Сырники Домашние. Diner: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Andere: СПК Карбонад Юбилейный, Свежий Хлеб Хлеб Дарницкий Подовый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Рот Фронт Конфеты Маска. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|