Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 81,43g.
Ontbijt: Сметана 15%, Творог 9%, Царь Геркулес. Lunch: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы с Мясным Соусом. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Natige Кефир 1%, Яшкино Вафельные Рулетики , Блины на Молоке, Арахис, Мандарины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|