Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 10,74g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 48,99g.
Ontbijt: Dada Ayam, Sayur Asem, Ikan Tuna, Nasi Putih, Roma Sandwich Better, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miftahulazmy's Gewicht Geschiedenis
|