|
penimbangan tanggal 23 maret
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 130,69g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus. Diner: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Pisang. meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
septian kalvani's Gewicht Geschiedenis
|