Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 109,75g | Kolhy: 45,64g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Редис, Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Редис, Магнит Чеснок . Snacks/Andere: Красное Яблоко, Морковь. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
zhenek56's Gewicht Geschiedenis
|