Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 84,18g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 241,04g.
Ontbijt: Canola Margarine, Avocados, Sasko Toastie White Loaf. Lunch: Fettuccine Alfredo. Diner: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Butternut Pumpkin, I&J Hake Fillet. Snacks/Andere: Simba Nik Naks, Low Fat Milk, SPAR Hot Chocolate . meer...
|
|
733 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|