Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 116,70g.
Ontbijt: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Granola, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Merah, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam. Diner: Garuda Pilus Garuda Pedas, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Kuning. Snacks/Andere: Khong Guan Biskuit Coklat, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Brokoli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah.yuwelie's Gewicht Geschiedenis
|