Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 145,07g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, 365 Дней Молоко 1,5%, Зразы с яйцом, Творожная запеканка с тыквой. Lunch: Зразы с яйцом, Вафли Венские ПП, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Diner: Творожная запеканка с тыквой, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Зразы с яйцом. Snacks/Andere: Село Зеленое Кефир 1%, Пастилушка Пастила без Сахара . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|