Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 118,34g.
Ontbijt: Colanta Queso Campesino, Huevo Revuelto, Chocolyne Chocolate. Lunch: Café Instantáneo, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Papa Criolla, Huevo Cocido. Diner: Mangos, De La Cuesta Leche Entera, Café Colado, Rama Mantequilla con Sal, Huevo Frito, Arvejas, Papa Cocida, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Colanta Leche en Polvo Descremada, Arroz con Leche, Super Ricas Rosquillas, Deja Mu Yogurt Griego Frutos del Bosque. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 2 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|