Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 75,50g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Batata Doce. Lunch: Batata Doce. Diner: Swift Filé de Costela, Ovo, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Germina Linhaça Marrom, Psyllium. Snacks/Andere: Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
jufrancisco's Gewicht Geschiedenis
|