Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 154,57g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Mandarine, Tarte aux Pommes, Coop Qualité & Prix Concombre au Vinaigre, Wasa Wasa Célèbre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Migros Champignons de Paris, Migros Ratatouille, Coop Qualité & Prix Filet de Cabillaud Royal. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
3942 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|