Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 143,69g | Eiwit: 104,92g | Kolhy: 267,41g.
Ontbijt: Biscuitville Oatmeal, White Chocolate, Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big N' Tasty with Cheese. Snacks/Andere: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Tea Presweetened with Sugar. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|