Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 126,37g | Eiwit: 133,21g | Kolhy: 326,75g.
Ontbijt: Торт Родину, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Сваля Сыр Российский, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Sladial Formel De Caramel, Каждый День Шоколадно-Молочная Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сваля Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Торт Родину, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Сваля Сыр Российский, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Гречка Отварная, Глобус Имбирь, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Diner: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Джем в порции 10 г, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Кировский Сметана 20%, Ермолино Кордон-Блю, Гречка Отварная, Джем в порции 10 г, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Чай. Snacks/Andere: Сладкий Снег Маршмеллоу, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Global Village Горчица Французская. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|