體重89.2 體脂31.1 基代1652 內臟脂肪15 肌肉58.3 骨質3.1 😅😅😅
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 89,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 95,34g | Kolhy: 291,70g.
Ontbijt: 麻糬, 肉鬆麵包. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 蘋果. Diner: 排骨便當. Snacks/Andere: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. meer...
|
gewichtsbehoud
|