Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 259,63g.
Ontbijt: Pain Perdu, Pommes Delicieuses Dorées. Lunch: Picard Salade de Fruits Exotiques, Bjorg Lait de Coco Bio, Crevette, Jardin Bio Spaghetti Linguine Encre de Seiche. Diner: Riz au Lait, Elle & Vire Carré Frais 0%, Banette Pain Complet, Oeuf, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bonduelle Aubergines Grillées . Snacks/Andere: LU Petit Prince , Seeberger Noix du Brésil, Noix, Noix de Pécan. meer...
|
|
1345 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Squats - 5 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vb64's Gewicht Geschiedenis
|