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Hola Amigos, La inactividad de la Cuarentena está afectando Mi proceso de Pérdida de Peso. Voy a empezar a ajustar más las Tuercas, Con actividad Física en casa, Vamos a Aceitar la escaladora para ponerla a trabajar y Evitar algunos carbos que me he permitido en los últimos días
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115,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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