Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
129,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 201,29g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Crevettes, Spaghetti, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. Diner: Pommes de Terre Vapeur, Mélange de Légumes (Surgelés), Don Pollo Cordon Bleu. Snacks/Andere: Tarte aux Pommes. meer...
|
|
4819 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 55 minuten, Beat Saber - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|