Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 160,89g.
Ontbijt: Pain Multigrain, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Fromage de Chèvre, Crevette Cuite ou Grillée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Diner: Ventrèche, Carrefour Piperade Basquaise, Baguette, Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Oranges, Lipton Thé Caramel, Truffe au Chocolat. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Buikspieren - 5 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|