Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 178,00g.
Ontbijt: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Мандарины, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Diner: Фишерель Тигровые Креветки , Яйцо, Бульон из Индейки, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Поджаренный Ржаной Хлеб, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|