Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 25,06g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Espresso Coffee, Regular Coffee. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Gravy (Canned), Food Lion Pork Rinds, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cream Cheese, Water, Water. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dairy Fresh Whipped Cream. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|