Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 18,27g | Eiwit: 98,58g | Kolhy: 36,80g.
Ontbijt: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Лента Тунец Кусочками в Масле. Diner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Andere: Матрикс Протеиновый Коктейль, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Gewicht Geschiedenis
|