Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 23,85g.
Lunch: Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam , Fried Battered Fish, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Fried Egg, Cauliflower , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Flimty Flimty. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sneakyporky's Gewicht Geschiedenis
|