Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
129,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 232,25g.
Ontbijt: Mandarine, Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Pommes Gala, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Nespresso Cantuccini, Beurre, Espuna Jambon Serrano, Wasa Sesam. Diner: Myrtilles, Framboises Rouges, Wasa Sesam, Spaghetti, Crevettes. Snacks/Andere: Truffe au Chocolat, Barres de Céréales. meer...
|
|
4431 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|