Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 118,12g | Eiwit: 133,81g | Kolhy: 62,70g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Cappuccino, Hej Protein Bar Chocolate & Almonds, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, DM Bio Erdnussmus, Hähnchenbrustfilet, Joya Mandelmilch. Diner: Breyers Salted Caramel Cake, Olivenöl, Low Carb Brot mit Knusperkruste, Kirschtomaten, Rucola , Harter Parmesan. Snacks/Andere: Papaya, Milfina Speisetopfen Laktosefrei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Yessss - schon einwenig weniger 💪🏼 da hat das Blutspenden gestern sicher auch eine Rolle gespielt 🧐
24 mrt 20 door lid: angelinchen762
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|