Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 68,56g | Eiwit: 122,94g | Kolhy: 299,76g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Egg, Sara Lee Classic Dinner Rolls. Lunch: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Delimex Beef Taquitos (3). Diner: Nong Shim Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Tortilla Corn Chips, Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|