Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
39,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 58,87g | Kolhy: 262,31g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Чай, Морковь. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Картошка Вареная, Брокколи на Пару, Чай, Белый Хлеб. Diner: Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Банан, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Здравушка Творог 1%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
|
1165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drachevaolia's Gewicht Geschiedenis
|