Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 14,05g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 44,14g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tapioca. Lunch: Frango Assado, Macarrão Integral Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@natty's Gewicht Geschiedenis
|